Aktiv gegen Sucht

Unter dem Titel Aktiv gegen Sucht läuft ein Projekt im Bereich der Verbands- und Selbsthilfearbeit. Das Projekt hat zum Ziel, suchtmittelfreie Begegnungsorte für Menschen mit Suchterkrankungen via Sport zu schaffen. Dass aktivitätsorientierte Selbsthilfe wirksam ist, zeigen die Erfahrungen aus Bochum (SportCafé), Solingen und Radevormwald (Bogenschießen), Köln (Blaue Biker) und Aktivitäten an anderen Orten.

Diese Begegnungsorte ermöglichen es, dass von Sucht mittelbar und unmittelbar Betroffene in Kontakt und ins Gespräch kommen. Durch aktivitätsorientierte Selbsthilfe wollen wir insbesondere die Menschen erreichen, die vom klassischen Selbsthilfeformat im Gesprächssetting nicht angesprochen werden. Bewegung ermöglicht es, Erlebnisse und Resonanzen zu spüren, die anschließend in Reflexionsphasen vertieft werden können. Somit bietet das Angebot auch eine Brücke zur gesprächsorientierten Selbsthilfe sowie zur beruflichen Suchthilfe. Zudem können auch Familienangehörige, Kinder sowie Freunde und Freundinnen/Peers in das Selbsthilfeangebot integriert werden.

Das Projekt unterstützt dabei Ehrenamtliche vor Ort, dieses Angebot aufzubauen, sich zu vernetzen, das Marketingkonzept zu nutzen usw.

SportCamp 2026

2 x in Deutschland

09.07.-12.07.2026 in Burbach/Siegerland
18.09.-20.09.2026 in Serrahn/Mecklenburgische Seenplatte

Raus aus dem Alltag, rein in Bewegung: Im Juli und September 2026 startet je ein Sport-Wochenende für die Selbsthilfe – und du kannst dabei sein. Hier geht es nicht um Wellness, sondern um echtes Erleben: aktiv werden, sich spüren, gemeinsam etwas auf die Beine stellen. Das SportCamp richtet sich an Menschen mit einer Suchtkrankheit und ihre Angehörigen – gerne auch mit Kindern und Teens. Für Sportbegeisterte und solche, die (wieder-)einsteigen wollen. Weitere Informationen im Flyer

Du liebst Sport?

Kombiniere deinen Sport mit Selbsthilfe!

Welche Sportart machst du – und hast du Lust, daraus ein aktives Angebot zu machen? Mit "Aktiv gegen Sucht" kombinierst du sportliche Aktivität mit Sucht-Selbsthilfe.

Ob Laufgruppe, Fitness-Treff oder Sport in der Halle: Werde Teil einer starken Gemeinschaft, erlebe suchtfreie Zeiten und gestalte die Selbsthilfe aktiv mit!

Hallenfußball - Zweikampf vor dem gegnerischen Tor.

Wir suchen Menschen, die ein aktives Angebot starten möchten

…, weil wir davon überzeugt sind, dass die Kombination aus Selbsthilfe und sportlicher Aktivität sehr gut funktioniert.

Die Erfahrung zeigt, dass manche von Sucht betroffene Menschen den Zugang zu Selbsthilfe leichter über den Sport bekommen.
Du musst nicht reden – aber wenn’s um Sucht geht, findest du hier immer Menschen, die genau wissen, wie sich das anfühlt.
Der Begegnungsort ist ein sicherer Ort, weil unsere Treffen alkohol- und drogenfrei sind und eben NICHT der Kasten Bier in der Umkleide steht.

Der Flyer zum Projekt Aktiv gegen Sucht.
Du selbst oder jemand aus deiner Gruppe ist sportlich unterwegs?

Reiche den Flyer weiter und überlege, ob du ein aktives Angebot machen kannst. Wir unterstützen dich dabei.

Jetzt downloaden

Wir unterstützen dich dabei!

Wir unterstützen dich dabei, dein Angebot zu planen und umzusetzen. Melde dich bei uns, wir helfen dir gern, deine Idee Wirklichkeit werden zu lassen!

Im Gespräch - Beratung zu aktivitätsorientierter Selbsthilfe.

Sucht-Selbsthilfe mittels sportlicher Aktivität ist ein Angebot für Menschen mit Suchterkrankung, die vielleicht keinen Zugang zu klassischen Selbsthilfegruppen gefunden haben, weil ihnen möglicherweise der Gesprächsrahmen nicht hilfreich erscheint. Jedoch wird auch in aktiven Selbsthilfeangeboten miteinander gesprochen. Vor und nach dem Sport, sogar in der Umkleide. Das hilft.

Begegnungsräume schaffen

Wir wollen mit den Selbsthilfeangeboten mittels sportlicher Aktivität Begegnungsräume schaffen. Echte, vertrauensvolle und verständnisvolle Gemeinschaft - das ist eine der Stärken der Selbsthilfe. Jeder Mensch hat das Potential zu dieser Gemeinschaft beizutragen.

Kinder

Das Gute ist, bei sportlichen Aktivitäten können auch die Kinder teilnehmen. So erleben Eltern und Kinder gemeinsame, suchtfreie und erlebnisreiche Zeit. Die Kinder sind oft die Leidtragenden in von Sucht betroffenen Familien, die niemand hört.