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Veranstaltung

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92222 - ONLINE „Spannung im Körper wahrnehmen und ausgleichen – eine Einführung in das Konzept der Eutonie nach Gerda Alexander.“

Beginn: 24.03.2022
Ende: 21.04.2022
Ort: Online über Blue Meeting X

Kursnr. 92222

Nach der Arbeit zur Ruhe kommen. Sich 45 Minuten Zeit für sich nehmen und durch kleine Übungen körperlich und psychisch Spannung ausgleichen. Darum geht es bei diesem Online-Angebot. Grundlage für die Anleitungen ist das Konzept der Eutonie von Gerda Alexander (www.eutonie.de). Die Übungen werden im Liegen durchgeführt.

Benötigtes Material: Bequeme, lockere Kleidung, Wollsocken, Decke oder Gymnastikmatte als Unterlage, kleines Handtuch zur Unterstützung des Kopfes. Technische Voraussetzungen: Zur Teilnahme benötigen Sie ein funktionierendes WLan und einen Laptop, Tablet oder Handy mit Kamera und ein Mikrofon. Der Kursraum wird 15 min. vor Beginn geöffnet.

Kursdauer: 5 Einheiten, einmal pro Woche, 17.00 -17.45 Uhr.

Kurskosten: 30 Euro

So geht es: Sie melden sich über bildung(at)blaueskreuz.de für den Kurs an (bitte geben Sie Name, Adresse, Telefonnummer, E-Mail und Kursnummer an) und erhalten mit der Anmeldebestätigung die Termine und den Link zur Onlineplattform Bluemeeting. Der Kurs wird Ihnen vor Kursbeginn in Rechnung gestellt. Fehlzeiten können nicht rückerstattet werden.

Anmeldeschluss: immer 14 Tage vor Kursbeginn

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

Kontakt und weiterführende Informationen: Sr. Tanja Vorsteher, tanja.vorsteher(at)blaues-kreuz.de; Tel: 0202/6200344

Veranstalter: Blaues Kreuz in Deutschland e. V., Schubertstraße 41, 42289 Wuppertal

Gefördert durch das EBW Westfalen/Lippe (NRW). Die Evangelische Erwachsenenbildung des Blauen Kreuz in Deutschland e.V. ist Teil des Ev. Erwachsenenbildungswerkes Westfalen und Lippe e.V., einer nach Weiterbildungsgesetz NRW anerkannten und geförderten Einrichtung der Weiterbildung.



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