Resilienz - Trainieren statt probieren – die eigene Widerstandskraft stärken (P2329E) – Online
Nehmen Sie ihr Leben selbst in die Hand. Stress und Krisen gehören zum Dasein dazu. Flucht ist zwecklos. Besser wir machen uns innerlich stark.
Die Resilienz-Theorie sagt: Sieben Säulen tragen solche innere Stärke. In diesem Seminar erfahren Sie, welche das sind und lernen Übungen kennen, um diese Säulen auszubauen.
Nach diesem Seminar…
… kennen Sie die sieben Säulen der Resilienz,
… haben Sie konkrete Übungen ausprobiert, mit denen Sie ihre Resilienz stärken können.
Dieses Seminar ist richtig für …
Menschen mit einer Suchterkrankung, Angehörige, ehrenamtlich Mitarbeitende in der Suchthilfe und weitere Interessierte.
Dieses Seminar kann auch als Modul zur Erlangung des Zertifikats „Grundausbildung für die freiwillige Mitarbeit in der Suchthilfe“ angerechnet (3 UE) werden.
Leitung: Lukas Schülbe
Kosten: 30€
Beginn: 23.10.2023, 18:00 Uhr
Ende: 23.10.2023, 20:30 Uhr
Veranstaltungsnummer P2329E
Die Einwählinformation für dieses Online-Seminar wird nach Anmeldung verschickt.
Beginn: 18:00 Uhr
Ende: 20:30 Uhr
Veranstalter:
Blaues Kreuz in Deutschland e. V.
Schubertstr. 41
42289 Wuppertal
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