Dry January Community
Gönn Dir einen Monat alkoholfrei! Dazu ruft die weltweite Bewegung „Dry January“ (dt. trockener Januar) auf. Das Blaue Kreuz Deutschland veranstaltete dazu Anfang des Jahres 2023 erstmals eine Aktion. Im Januar 2024 sollen erneut viele Menschen, die einen Monat alkoholfrei leben wollen, innerhalb der Dry January Community miteinander verbunden und begleitet werden. „Das Ziel der Kampagne lautet: Die Gesundheit fördern und das eigene Trinkverhalten reflektieren. Das gelingt am besten gemeinsam und dafür sind wir da. In der Community werden wir viele Anregungen und Erfahrungen teilen, neue Impulse setzen, uns gegenseitig motivieren und gemeinsam unbeschreiblich viel Spaß haben“, berichtet Airi Lacza vom Projektteam. Dazu nutzt die „Dry January Community“ – so der offizielle Projekttitel – Soziale Medien wie Facebook und Instagram. Wenn Menschen darüber nachdenken, wie viel und wie oft sie trinken, kann dies ein wichtiger Schritt zur Vorbeugung einer möglichen Suchtentwicklung sein. Viele Teilnehmende haben berichtet, wie sich ohne Alkohol ihre Schlafqualität verbessert hat und sie sich gesünder und fitter fühlten.
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Projektförderer
