Termine
Begegnungsgruppe
Wann: Jeden Montag 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Wo: Evangelische Kreuzkirche, Arthur-Platz-Weg 2, 41468 Neuss
Gruppenabende mit Themen
| Datum | Thema | Impuls | Moderation |
|---|---|---|---|
| 12.02.24 | Rückfall | Henning | Henning |
| 19.02.24 | |||
| 27.02.24 | |||
| 04.03.24 | |||
| 11.03.24 | Henning | ||
| 18.03.24 | |||
| 25.03.24 | Henning | ||
| 01.04.24 |
Themenspeicher
- Resilienz (7 Schlüsselfaktoren - aufteilen auf mehrere Abende)
- Vermeiden vermeiden
- Feiertage
- Tagesstruktur
- Psychoedukation
- Motivation, Bequemlichkeit, Unlust
- Langeweile, Leere Zeiten
- Anspannung, Druck wahrnehmen und regulieren
- Imaginationsübungen
- Achtsamkeitsübungen
- Kontrolliertes Trinken & alkoholfreies Bier
Termine SGH Alexius/Josef Krankenhaus
Donnerstags 19:30 Uhr
14.03.24 -
18.04.24 -
23.05.24 -
13.06.24 -