Du überlegst, eine Gruppe zu starten und fragst dich, welche Aufgaben auf dich zukommen?
Wir helfen dir dabei, ein klareres Bild von deiner Idee zu bekommen:
Wer ist deine Zielgruppe?
Welches Thema beschäftigt dich?
Wie oft soll sich die Gruppe treffen?
Welches Format passt?
- vor Ort
- Online-Selbsthilfe
- oder vielleicht aktive Selbsthilfe-Angebote in Kombination von Selbsthilfe und sportlicher Aktivität.
Mit unserer Unterstützung und praktischen Erfahrungen begleiten wir dich bei den weiteren Schritten.
In einem 75-minütigen Einführungsworkshop, der bequem online stattfindet, klären wir deine offenen Fragen. Die aktuellen Termine findest du weiter unten.
Melde dich jetzt an und bring deine Idee auf den Weg.
Es gibt bereits viele unterschiedliche Angebote der Selbsthilfe
Selbsthilfegruppen im Blauen Kreuz mehr erfahren
Online-Selbsthilfe im Blauen Kreuz mehr erfahren
Aktivitätsorientierte Selbsthilfe SportCafé Bochum mehr erfahren
Es gibt noch weitere Möglichkeiten, sich in der Selbsthilfe zu engagieren. mehr erfahren
Unsere Termine
Hier die nächsten Workshop-Termine - jeweils 18.00 bis 19.15 Uhr per Videokonferenz.
18. März 2026 07. Mai 2026
16. Juli 2026 17. September 2026
12. November 2026
Wähle einen Termin aus und melde dich per E-Mail an.
Gib unseren Flyer an Interessierte weiter
Flyer “Ich will eine Selbsthilfegruppe starten”
Karte 15x15 cm zweiseitig bedruckt.
Das macht ein/e Gruppenmoderator:in
- Das Treffen organisieren
- Den Gruppenraum öffnen. Bei Online-Gruppen die Videokonferenz öffnen.
- Das Gruppengespräch moderieren.
- Bereitschaft, im Team zu arbeiten.
Zusätzlich kann noch vieles mehr getan werden:
- Öffentlichkeitsarbeit
- Organisation von alkohol- und drogenfreien Freizeitaktivitäten.
Voraussetzungen
- Wenn du direkt von Sucht betroffen bist, ist es ratsam, dass du bereits abstinent von deinem Suchtmittel lebst.
- Du hast Freude an Begegnung mit anderen Menschen :)
- Idealerweise bist du Mitglied im Blauen Kreuz und/oder regional mit einer Blaukreuz-Gruppe vernetzt.
- Du möchtest (oder hast bereits) an der Grundausbildung für die freiwillige Mitarbeit in der Suchthilfe teilnehmen.
- Teilnahme an regionalen Treffen zur Praxisbegleitung
Wenn Du eine Online-Gruppe starten möchtest ist es hilfreich, wenn Du zudem
- fit im Umgang mit digitalen Anwendungen, Laptop/Smartphone bist und Internetzugang hast.
Wenn du ein aktivitätsorientiertes Angebot machen möchtest, ist es hilfreich, wenn du zudem
- beispielsweise eine Sportart beherrschst und Menschen für diese Sportart begeistern kannst.
Vielleicht sieht das nach hohen Anforderungen aus? Wenn du dir unsicher bist, melde dich trotzdem. Wir werden einen Weg finden!
Bring dein Thema in die neue Gruppe ein.
Vielleicht beschäftigst du dich mit einem bestimmten Thema im Zusammenhang mit der Suchterkrankung. Themen rund um Sucht gibt es genug und möglicherweise kommt dein Thema oder deine Fragen in der "klassischen" Gruppe zu kurz. Junge Suchtkranke, die kleine Kinder haben oder noch im Start ins Berufsleben stehen, haben andere Fragen als Mittfünziger, die so langsam auf den Ruhestand zusteuern. Eltern von Drogenabhängigen haben möglicherweise eine andere Problemstellung in ihrem Zuhause, als in einer partnerschaftlichen Beziehung, in der ein Teil Suchtmittel konsumiert.
Online-Gruppen haben via Internet ein größeres Einzugsgebiet und somit die Chance, genügend Teilnehmende für ein fokussierteres Thema zusammen zu führen. Deswegen möchten wir gerne Gruppen für Menschen in vergleichbarer Lebenssituation anbieten (beispielsweise erwachsene Kinder suchtkranker Eltern) und Gruppen mit einer bestimmten Themenstellung (beispielsweise Sucht und Angst)
Wir unterstützen dich!
Wir unterstützen dich bei dem Vorhaben, eine neue Gruppe zu gründen.
- Wir besprechen mit dir die Gruppengründung.
- Die neue Gruppe wird auf dieser Webseite gelistet.
- Regionale Treffen zur Praxisbegleitung finden regelmäßig statt.